Miễn phí · Không cần đăng ký · 13.000+ thực phẩm

Máy tính bữa ăn CKD

Theo dõi phốt-pho, natri & kali trực tiếp. Lập bữa ăn an toàn so với giới hạn hàng ngày của CKD — điều chỉnh được cho giai đoạn 3, 4 & chạy thận.

Dữ liệu xác thực USDA Hướng dẫn KDOQI PDF in được
Điều chỉnh giới hạn cho:
Thêm thực phẩm để xem tổng
Phốt-pho 0%
0mg
của 1,000mg mỗi ngày
Natri 0%
0mg
của 2,300mg mỗi ngày
Kali 0%
0mg
của 2,000mg mỗi ngày
0kcal
0g đạm
0g carb
0g chất béo

Thêm thực phẩm

Tìm 13.000+ thực phẩm hoặc duyệt theo danh mục
Duyệt theo danh mục

Bữa ăn của bạn

Chưa có nguyên liệu

Tìm ở trên, hoặc tải bữa ăn mẫu để xem cách hoạt động:

Giới hạn hàng ngày là hướng dẫn chung cho CKD Giai đoạn 3–4. Mục tiêu cá nhân của bạn có thể khác — hãy luôn theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng.
Từng bước

Cách dùng máy tính bữa ăn CKD

Từ bối rối ở cửa hàng đến tự tin chỉ trong 4 bước đơn giản.

  1. 1
    Chọn giai đoạn CKD của bạn

    Chọn Giai đoạn 3, 4 hoặc Chạy thận. Giới hạn hàng ngày sẽ tự động điều chỉnh.

  2. 2
    Tìm thực phẩm

    Gõ tên bất kỳ thực phẩm để tìm trong 13.000+ thực phẩm từ CSDL USDA.

  3. 3
    Điều chỉnh khẩu phần

    Đặt khẩu phần theo gram. Phốt-pho, natri & kali tính lại trực tiếp.

  4. 4
    Lưu hoặc in

    Lưu vào tài khoản hoặc in PDF để chia sẻ với chuyên gia dinh dưỡng.

Câu hỏi thường gặp

Các câu hỏi thường gặp

Máy tính bữa ăn CKD là gì?

Máy tính bữa ăn CKD (bệnh thận mạn) là công cụ giúp bệnh nhân thận theo dõi lượng phốt-pho, natri, kali, calo và protein trong các thực phẩm họ ăn. Công cụ so sánh bữa ăn của bạn với giới hạn hàng ngày được khuyến nghị cho giai đoạn CKD của bạn (Giai đoạn 3, 4, 5 hoặc lọc máu), giúp bạn yên tâm xây dựng bữa ăn an toàn cho thận.

Mức độ chính xác của các giá trị dinh dưỡng?

Tất cả các giá trị dinh dưỡng đều lấy từ cơ sở dữ liệu USDA FoodData Central (Foundation Foods, FNDDS Survey và Branded) — cùng dữ liệu mà các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký sử dụng. Giới hạn CKD hàng ngày tuân theo hướng dẫn lâm sàng KDOQI và được điều chỉnh theo giai đoạn. Hãy luôn xác nhận mục tiêu cá nhân với chuyên gia dinh dưỡng thận của bạn, vì nhu cầu mỗi người khác nhau.

Tôi có cần tạo tài khoản không?

Không — bạn có thể sử dụng máy tính và tìm kiếm hơn 13.000 thực phẩm hoàn toàn miễn phí mà không cần đăng ký. Tài khoản chỉ cần khi bạn muốn lưu bữa ăn để xem lại sau. Tài khoản miễn phí lưu được 3 bữa ăn; tài khoản Supporter lưu không giới hạn.

Giới hạn hàng ngày cho bệnh nhân CKD là bao nhiêu?

Giới hạn hàng ngày điển hình cho CKD Giai đoạn 3-4 là: phốt-pho ≤ 1.000 mg, natri ≤ 2.300 mg, kali ≤ 2.000 mg. Bệnh nhân Giai đoạn 4 và lọc máu thường có mục tiêu nghiêm ngặt hơn. Máy tính tự động điều chỉnh khi bạn chọn giai đoạn. Bác sĩ thận có thể đặt giới hạn cá nhân dựa trên kết quả xét nghiệm.

Tôi có thể in hoặc lưu thực đơn không?

Có. Nhấn nút "In PDF" để in bữa ăn hoặc lưu thành PDF (chọn "Lưu dưới dạng PDF" trong hộp thoại in). Điều này rất hữu ích khi mang theo bữa ăn đến gặp chuyên gia dinh dưỡng. Người dùng đã đăng nhập cũng có thể lưu bữa ăn vào tài khoản để truy cập nhanh sau này.

Máy tính này có phù hợp cho bệnh nhân lọc máu không?

Có. Chọn "Lọc máu" trong bộ chọn giai đoạn và máy tính sẽ điều chỉnh giới hạn tương ứng (phốt-pho ≤ 800 mg, natri ≤ 2.000 mg, kèm mục tiêu kali và calo đã điều chỉnh). Bệnh nhân lọc máu thường cần nhiều calo và protein hơn bệnh nhân CKD chưa lọc máu — hãy luôn tham khảo chuyên gia dinh dưỡng lọc máu để có mục tiêu cá nhân.

Cập nhật lần cuối: July 5, 2026 · Xây dựng bởi người ghép thận · Miễn phí mãi mãi

P
0
Na
0
K
0
Lên đầu ↑