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CKD 膳食 计算器

实时追踪磷、钠、钾。对照每日 CKD 限值规划安全膳食 — 可针对 3 期、4 期、透析患者调整。

USDA 认证数据 KDOQI 指南 可打印 PDF
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每日限值为 CKD 3–4 期的一般指引。 您的个人目标可能不同 — 请遵循您的营养师建议。
操作步骤

如何使用 CKD 膳食计算器

从超市的迷茫到自信只需 4 个简单步骤。

  1. 1
    选择您的 CKD 阶段

    选择 3 期、4 期或透析,每日限值将自动调整。

  2. 2
    搜索食物

    输入任何食物名称,搜索 USDA 数据库中的 13,000+ 种食物。

  3. 3
    调整分量

    以克为单位设定分量,磷、钠、钾会实时重新计算。

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    保存或打印

    保存到账户或打印为 PDF,与营养师分享。

常见问题

常见问题解答

什么是慢性肾病(CKD)膳食计算器?

CKD(慢性肾病)膳食计算器是帮助肾病患者跟踪所摄入食物中磷、钠、钾、热量和蛋白质含量的工具。它会将您的餐食与您所处 CKD 阶段(3 期、4 期、5 期或透析)的每日推荐上限进行对比,让您能放心地搭配肾友餐。

营养数据的准确性如何?

所有营养数据均来自 USDA FoodData Central 数据库(Foundation Foods、FNDDS Survey 和 Branded 数据集) — 这是注册营养师使用的相同数据。每日 CKD 上限遵循 KDOQI 临床实践指南,并按阶段进行调整。由于个体差异,请始终与您的肾脏营养师确认个人目标。

需要注册账号才能使用吗?

不需要 — 您可以完全免费使用计算器并搜索 13,000+ 种食物,无需注册。账号仅在您想要保存膳食以便日后查看时才需要。免费账号可保存 3 份膳食;支持者账号可无限保存。

CKD 患者的每日上限是多少?

CKD 3-4 期患者的典型每日上限为:磷 ≤ 1,000 毫克、钠 ≤ 2,300 毫克、钾 ≤ 2,000 毫克。4 期与透析患者通常上限更严。当您选择阶段时,计算器会自动调整。您的肾科医生可能会根据化验结果设定个性化上限。

我可以打印或保存我的餐计划吗?

可以。点击"打印 PDF"按钮可打印膳食或保存为 PDF(在打印对话框中选择"另存为 PDF")。这对于带去看营养师时很有用。已登录用户还可以将膳食保存到账号,日后可快速访问。

这款计算器适合透析患者使用吗?

适合。在阶段选择器中选择"透析",计算器会相应调整上限(磷 ≤ 800 毫克、钠 ≤ 2,000 毫克,并调整钾与热量目标)。透析患者通常需要比透析前 CKD 患者更多的热量和蛋白质 — 请务必咨询您的透析营养师以获得个人目标。

最后更新:June 16, 2026 · 由肾移植患者打造 · 永久免费

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