KidneyFoods — 膳食方案
kidneyfoods.com · 在调整饮食前请咨询您的肾科营养师。
CKD 膳食 计算器
实时追踪磷、钠、钾。对照每日 CKD 限值规划安全膳食 — 可针对 3 期、4 期、透析患者调整。
添加食物
搜索 13,000+ 种食物或按分类浏览按分类浏览
您的膳食
尚未添加食材
在上方搜索,或加载样例膳食了解使用方式:
Hope that made tomorrow a little easier 🌱
I spent 7 years and 3 months on dialysis before my transplant — KidneyFoods is the tool I wish I'd had back then. It's free, and I want to keep it that way for the next person searching at midnight. If it helped you today, a few dollars a month keeps it running.
♥ Support from $5/mo One-time instead如何使用 CKD 膳食计算器
从超市的迷茫到自信只需 4 个简单步骤。
-
1
选择您的 CKD 阶段
选择 3 期、4 期或透析,每日限值将自动调整。
-
2
搜索食物
输入任何食物名称,搜索 USDA 数据库中的 13,000+ 种食物。
-
3
调整分量
以克为单位设定分量,磷、钠、钾会实时重新计算。
-
4
保存或打印
保存到账户或打印为 PDF,与营养师分享。
常见问题解答
什么是慢性肾病(CKD)膳食计算器?
CKD(慢性肾病)膳食计算器是帮助肾病患者跟踪所摄入食物中磷、钠、钾、热量和蛋白质含量的工具。它会将您的餐食与您所处 CKD 阶段(3 期、4 期、5 期或透析)的每日推荐上限进行对比,让您能放心地搭配肾友餐。
营养数据的准确性如何?
所有营养数据均来自 USDA FoodData Central 数据库(Foundation Foods、FNDDS Survey 和 Branded 数据集) — 这是注册营养师使用的相同数据。每日 CKD 上限遵循 KDOQI 临床实践指南,并按阶段进行调整。由于个体差异,请始终与您的肾脏营养师确认个人目标。
需要注册账号才能使用吗?
不需要 — 您可以完全免费使用计算器并搜索 13,000+ 种食物,无需注册。账号仅在您想要保存膳食以便日后查看时才需要。免费账号可保存 3 份膳食;支持者账号可无限保存。
CKD 患者的每日上限是多少?
CKD 3-4 期患者的典型每日上限为:磷 ≤ 1,000 毫克、钠 ≤ 2,300 毫克、钾 ≤ 2,000 毫克。4 期与透析患者通常上限更严。当您选择阶段时,计算器会自动调整。您的肾科医生可能会根据化验结果设定个性化上限。
我可以打印或保存我的餐计划吗?
可以。点击"打印 PDF"按钮可打印膳食或保存为 PDF(在打印对话框中选择"另存为 PDF")。这对于带去看营养师时很有用。已登录用户还可以将膳食保存到账号,日后可快速访问。
这款计算器适合透析患者使用吗?
适合。在阶段选择器中选择"透析",计算器会相应调整上限(磷 ≤ 800 毫克、钠 ≤ 2,000 毫克,并调整钾与热量目标)。透析患者通常需要比透析前 CKD 患者更多的热量和蛋白质 — 请务必咨询您的透析营养师以获得个人目标。
最后更新:June 16, 2026 · 由肾移植患者打造 · 永久免费