Cháo gạo ngọt Ấn
Tránh
🇮🇳 India · Ấn Độ

Cháo gạo ngọt Ấn

Slow-cooked rice in milk with sugar, cardamom, saffron, almonds.

Thời gian chuẩn bị 45 phút
Khẩu phần 4
Năng lượng 280 kcal
CKD Tránh

Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

280
Năng lượng
210mg
Phốt-pho
210 / 800mg
80mg
Natri
80 / 2000mg
280mg
Kali
280 / 2000mg
Mẹo cho CKD

Milk + nuts P. Smaller portion.

Nguyên liệu

Cardamom Dessert Kheer Milk Rice Traditional

Các bước nấu

  1. 1

    Cook rice in milk.

  2. 2

    Reduce 30 min.

  3. 3

    Add sugar + spices.

Thêm vào kế hoạch bữa ăn

Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.