🇮🇳 India · Ấn Độ
Salad gạo phồng Ấn
Puffed rice tossed with onion, tomato, chutneys, sev — Mumbai beach snack.
Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
280
Năng lượng
120mg
Phốt-pho
120 / 800mg
820mg
Natri
820 / 2000mg
280mg
Kali
280 / 2000mg
Mẹo cho CKD
Chutneys + sev = Na+P. Make at home with less.
Nguyên liệu
Các bước nấu
-
1
Toss all just before serving.
Thêm vào kế hoạch bữa ăn
Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.