Tác động lên giới hạn CKD hàng ngày

Phosphorus

28%

Sodium

50%

Potassium

19%

Dựa trên giới hạn hàng ngày CKD Giai đoạn 3-4

🥩 Thịt & đạm Avoid

Ham

Q: Is Ham safe for people with kidney disease?

Ham is rated Avoid for CKD patients. Avoid or eat rarely if you have CKD. With 276.0mg phosphorus, 1150.0mg sodium, and 371.0mg potassium per 100.0g serving, it is best avoided or eaten only on special occasions. Always confirm with your nephrologist or renal dietitian.

Q: How much phosphorus is in Ham?

A 100.0g serving of Ham contains 276mg of phosphorus, which is approximately 28% of the recommended 1,000mg daily limit for CKD Stage 3-4 patients.

Q: How much sodium is in Ham?

Per 100.0g serving, Ham provides 1150mg of sodium — about 50% of the 2,300mg daily sodium limit recommended for kidney patients.

Q: How much potassium is in Ham?

Ham contains 371mg of potassium per 100.0g serving, equivalent to about 19% of the daily 2,000mg potassium limit for CKD Stage 3-4 patients.

Thông tin dinh dưỡng & đánh giá an toàn CKD trên mỗi khẩu phần 100gram

Khẩu phần 100.0 gram

5gram ← kéo để điều chỉnh → 500gram

Năng lượng

117 kcal

Đạm

19.0 g

Carb

1.6 g

Chất béo

3.9 g

Phốt-pho Tìm hiểu thêm →

276 mg

28% giới hạn CKD hàng ngày 1,000mg

Natri Tìm hiểu thêm →

1150 mg

50% giới hạn CKD hàng ngày 2,300mg

Kali Tìm hiểu thêm →

371 mg

19% giới hạn CKD hàng ngày 2,000mg

Kết luận: Tránh cho CKD

Ham chứa mức vượt quá ngưỡng an toàn CKD đáng kể. Tránh ăn thường xuyên. Nếu phải ăn (vd. dịp đặc biệt), giữ khẩu phần rất nhỏ và điều chỉnh phần còn lại của ngày tương ứng.

Hãy luôn xác nhận với bác sĩ thận học hoặc chuyên gia dinh dưỡng — giai đoạn CKD và giá trị xét nghiệm cá nhân khác nhau.

Nguồn & Ghi chú

USDA FNDDS (foodCode: 22311000)

Lựa chọn thay thế thân thiện với thận

Tìm lựa chọn an toàn hơn trong Thịt & đạm? Thử các món sau:

Safe

Gerber Good Start Stage 3 Toddler Formula

Apple Cinnamon Apple Cinnamon Smooth & Creamy High Protein Shake With Oats

Blueberry Blueberry Lite Nonfat Yogurt

Chocolate Chocolate Flavor Low Fodmap Nutritional Drink

Phosphorus127 mg

Sodium63 mg

Potassium198 mg

Câu hỏi thường gặp

Is Ham safe for people with kidney disease?

Ham is rated Avoid for CKD patients. Avoid or eat rarely if you have CKD. With 276.0mg phosphorus, 1150.0mg sodium, and 371.0mg potassium per 100.0g serving, it is best avoided or eaten only on special occasions. Always confirm with your nephrologist or renal dietitian.

How much phosphorus is in Ham?

A 100.0g serving of Ham contains 276mg of phosphorus, which is approximately 28% of the recommended 1,000mg daily limit for CKD Stage 3-4 patients.

How much sodium is in Ham?

Per 100.0g serving, Ham provides 1150mg of sodium — about 50% of the 2,300mg daily sodium limit recommended for kidney patients.

How much potassium is in Ham?

Ham contains 371mg of potassium per 100.0g serving, equivalent to about 19% of the daily 2,000mg potassium limit for CKD Stage 3-4 patients.

Can dialysis patients eat Ham?

Dialysis patients have stricter mineral limits. Given Ham is rated Avoid (Avoid or eat rarely if you have CKD), dialysis patients should consult their dietitian before consuming this food. Your dialysis team can give you personalised portion advice.