🇹🇭 Thailand · Thái Lan
Pad Krapow heo
Minced pork stir-fried with Thai holy basil, garlic, chili, and a runny fried egg over rice.
Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
420
Năng lượng
280mg
Phốt-pho
280 / 800mg
1280mg
Natri
1280 / 2000mg
480mg
Kali
480 / 2000mg
Mẹo cho CKD
Thailand's #1 fast food. Halve oyster + fish sauce. Make at home control salt.
Nguyên liệu
Các bước nấu
-
1
Fry garlic + chili.
-
2
Add pork, stir-fry 3 min.
-
3
Add sauces + basil.
-
4
Serve over rice with fried egg.
Thêm vào kế hoạch bữa ăn
Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.