🇮🇳 India · Ấn Độ
Sữa chua Ấn
Plain home-set yogurt, eaten with every meal in many Indian households.
Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
80
Năng lượng
110mg
Phốt-pho
110 / 800mg
40mg
Natri
40 / 2000mg
140mg
Kali
140 / 2000mg
Mẹo cho CKD
⭐ Lower-mineral. Limit portion.
Nguyên liệu
Các bước nấu
-
1
Heat milk warm.
-
2
Add starter.
-
3
Set 6+ hours.
Thêm vào kế hoạch bữa ăn
Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.