Salsa xanh có an toàn cho bệnh nhân CKD không?

Công thức Mexico này được đánh giá «Hạn chế» cho bệnh thận mạn (CKD). Mỗi khẩu phần chứa 280mg natri, 380mg kali và 40mg phốt-pho. Luôn kiểm tra với mục tiêu hàng ngày từ bác sĩ thận hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Làm sao để Salsa xanh thân thiện thận hơn?

Xem mục «Mẹo CKD» trên trang này để biết điều chỉnh cụ thể. Nguyên tắc chung: giảm một nửa nước mắm / nước tương / hạt nêm; ngâm rau củ gọt vỏ trong nước để giảm kali; chọn thịt nạc; ăn ít nước dùng.

Số liệu dinh dưỡng lấy từ đâu?

Giá trị mỗi khẩu phần được tính bằng cách cộng lượng nguyên liệu điển hình × dữ liệu USDA FoodData Central rồi chia cho số khẩu phần. Giới hạn CKD hàng ngày tham chiếu theo hướng dẫn lâm sàng KDOQI 2020. Mục tiêu cá nhân khác nhau — luôn xác nhận với chuyên gia dinh dưỡng thận.

Hạn chế

🇲🇽 Mexico · Mexico

Salsa xanh

Roasted tomatillo blended with jalapeño, garlic, cilantro — tart green sauce.

Thời gian chuẩn bị 15 phút

Khẩu phần 4

Năng lượng 40 kcal

CKD Hạn chế

Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

Năng lượng

40mg

Phốt-pho

40 / 800mg

280mg

Natri

280 / 2000mg

380mg

Kali

380 / 2000mg

Mẹo cho CKD

⭐ Lower-Na salsa. Tomatillo K-moderate.

Nguyên liệu

6 tomatillos
Jalapeño
Garlic, cilantro
Salt

Everyday Jalapeño Salsa Tomatillo Verde

Các bước nấu

1
Roast tomatillos.
2
Blend all.

Thêm vào kế hoạch bữa ăn

Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.

← ← Duyệt tất cả công thức