🇨🇳 China · Trung Hoa
Bánh chẻo áp chảo
Crescent dumplings pan-fried until crispy on the bottom, then steamed-finished with water.
Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
410
Năng lượng
220mg
Phốt-pho
220 / 800mg
880mg
Natri
880 / 2000mg
380mg
Kali
380 / 2000mg
Mẹo cho CKD
Same as jiaozi. Use minimal soy in dipping.
Nguyên liệu
Các bước nấu
-
1
Heat oil in pan, place dumplings.
-
2
Add 1/2 cup water, cover.
-
3
Cook 10 min, lift lid to crisp bottom.
Thêm vào kế hoạch bữa ăn
Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.