🇮🇳 India · Ấn Độ
Bánh mì rau Ấn
Mumbai street food — mashed mixed vegetables in spicy butter sauce, served with soft pav buns.
Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
420
Năng lượng
180mg
Phốt-pho
180 / 800mg
1180mg
Natri
1180 / 2000mg
680mg
Kali
680 / 2000mg
Mẹo cho CKD
Potato + butter + pav bhaji masala = Na+K heavy.
Nguyên liệu
Các bước nấu
-
1
Boil + mash vegetables.
-
2
Sauté with spices + butter.
-
3
Serve with toasted pav.
Thêm vào kế hoạch bữa ăn
Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.