Chè hạt sen
Tránh
🇻🇳 Vietnam · Việt Nam

Chè hạt sen

Fresh lotus seeds simmered in light sugar syrup — believed to cool the body.

Thời gian chuẩn bị 50 phút
Khẩu phần 4
Năng lượng 210 kcal
CKD Tránh

Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

210
Năng lượng
280mg
Phốt-pho
280 / 800mg
15mg
Natri
15 / 2000mg
380mg
Kali
380 / 2000mg
Mẹo cho CKD

Lotus seeds are P-extreme. Not recommended for CKD.

Nguyên liệu

Che Dessert Hue Lotus Seed Traditional

Các bước nấu

  1. 1

    Boil lotus seeds with pandan 30 min until tender.

  2. 2

    Add rock sugar, dissolve.

  3. 3

    Serve warm or chilled.

Thêm vào kế hoạch bữa ăn

Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.