🇻🇳 Vietnam · Việt Nam
Bò né
Vietnamese breakfast — minute steak with fried egg, sausage, pâté on hot cast iron with bread.
Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
520
Năng lượng
260mg
Phốt-pho
260 / 800mg
680mg
Natri
680 / 2000mg
540mg
Kali
540 / 2000mg
Mẹo cho CKD
Skip sausage + pâté. Have steak + egg + bread only.
Nguyên liệu
Các bước nấu
-
1
Heat cast iron skillet very hot.
-
2
Add oil, sear steak 1 min each side.
-
3
Add egg next to steak.
-
4
Serve sizzling with baguette.
Thêm vào kế hoạch bữa ăn
Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.