🇻🇳 Vietnam · Việt Nam
Vịt quay
Five-spice marinated whole duck, roasted crispy.
Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
520
Năng lượng
290mg
Phốt-pho
290 / 800mg
680mg
Natri
680 / 2000mg
380mg
Kali
380 / 2000mg
Mẹo cho CKD
Remove skin (highest fat). Use only breast meat — less P than thigh.
Nguyên liệu
Các bước nấu
-
1
Rub duck with 5-spice + soy.
-
2
Hang or air-dry 4 hours.
-
3
Roast 180°C 70 min, basting.
-
4
Crank to 230°C last 10 min for crispy skin.
Thêm vào kế hoạch bữa ăn
Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.