Hạt Chia là Tránh cho bệnh nhân thận
Avoid or eat rarely if you have CKD · Xác thực dựa trên hướng dẫn USDA & KDOQI.
Hạt Chia — kidney-friendly food
Tác động lên giới hạn CKD hàng ngày
Phosphorus
80%
Sodium
0%
Potassium
33%
Dựa trên giới hạn hàng ngày CKD Giai đoạn 3-4
Grains & Starches Avoid

Hạt Chia

Thông tin dinh dưỡng & đánh giá an toàn CKD trên mỗi khẩu phần 100gram

Khẩu phần 100.0 gram
5gram ← kéo để điều chỉnh → 500gram
Năng lượng
467 kcal
Đạm
20.0 g
Carb
40.0 g
Chất béo
30.0 g
800 mg
80% giới hạn CKD hàng ngày 1,000mg
0 mg
0% giới hạn CKD hàng ngày 2,300mg
667 mg
33% giới hạn CKD hàng ngày 2,000mg
Kết luận: Tránh cho CKD

Hạt Chia chứa mức vượt quá ngưỡng an toàn CKD đáng kể. Tránh ăn thường xuyên. Nếu phải ăn (vd. dịp đặc biệt), giữ khẩu phần rất nhỏ và điều chỉnh phần còn lại của ngày tương ứng.

Hãy luôn xác nhận với bác sĩ thận học hoặc chuyên gia dinh dưỡng — giai đoạn CKD và giá trị xét nghiệm cá nhân khác nhau.

Nguồn & Ghi chú

USDA Branded (fdc_id: 2175639) · Foods Alive Inc.

Lựa chọn thay thế thân thiện với thận

Tìm lựa chọn an toàn hơn trong Grains & Starches? Thử các món sau:

Câu hỏi thường gặp

Is Hạt Chia safe for people with kidney disease?
Hạt Chia is rated Avoid for CKD patients. Avoid or eat rarely if you have CKD. With 800.0mg phosphorus, 0.0mg sodium, and 667.0mg potassium per 100.0g serving, it is best avoided or eaten only on special occasions. Always confirm with your nephrologist or renal dietitian.
How much phosphorus is in Hạt Chia?
A 100.0g serving of Hạt Chia contains 800mg of phosphorus, which is approximately 80% of the recommended 1,000mg daily limit for CKD Stage 3-4 patients.
How much sodium is in Hạt Chia?
Per 100.0g serving, Hạt Chia provides 0mg of sodium — about 0% of the 2,300mg daily sodium limit recommended for kidney patients.
How much potassium is in Hạt Chia?
Hạt Chia contains 667mg of potassium per 100.0g serving, equivalent to about 33% of the daily 2,000mg potassium limit for CKD Stage 3-4 patients.
Can dialysis patients eat Hạt Chia?
Dialysis patients have stricter mineral limits. Given Hạt Chia is rated Avoid (Avoid or eat rarely if you have CKD), dialysis patients should consult their dietitian before consuming this food. Your dialysis team can give you personalised portion advice.

Mua Hạt Chia ở đâu

Shop from trusted retailers — we may earn a small commission at no extra cost.

a
Shop Hạt Chia on Amazon
Prime delivery Subscribe & Save Free returns
Shop now
Affiliate Disclosure: As an Amazon Associate, KidneyFoods earns from qualifying purchases. This helps keep the site free — at no extra cost to you.

Thêm Grains & Starches

Last updated: April 18, 2026 · Data source: USDA FoodData Central & KDOQI guidelines