Yến mạch là Hạn chế cho bệnh nhân thận
Limit intake if you have CKD · Xác thực dựa trên hướng dẫn USDA & KDOQI.
Yến mạch — kidney-friendly food
Tác động lên giới hạn CKD hàng ngày
Phosphorus
41%
Sodium
0%
Potassium
18%
Dựa trên giới hạn hàng ngày CKD Giai đoạn 3-4
🍚 Grains & Starches Limit

Yến mạch

Thông tin dinh dưỡng & đánh giá an toàn CKD trên mỗi khẩu phần 100gram

Khẩu phần 100.0 gram
5gram ← kéo để điều chỉnh → 500gram
Năng lượng
379 kcal
Đạm
13.2 g
Carb
67.7 g
Chất béo
6.5 g
410 mg
41% giới hạn CKD hàng ngày 1,000mg
6 mg
0% giới hạn CKD hàng ngày 2,300mg
362 mg
18% giới hạn CKD hàng ngày 2,000mg
Kết luận: Hạn chế cho CKD

Yến mạch cao trong một hoặc nhiều khoáng chất hạn chế. Nếu bạn ở CKD Giai đoạn 3 trở lên, chỉ ăn khẩu phần nhỏ và tránh kết hợp với các thực phẩm giàu khoáng chất khác cùng ngày.

Hãy luôn xác nhận với bác sĩ thận học hoặc chuyên gia dinh dưỡng — giai đoạn CKD và giá trị xét nghiệm cá nhân khác nhau.

Nguồn & Ghi chú

USDA FNDDS (foodCode: 57602100)

Lựa chọn thay thế thân thiện với thận

Tìm lựa chọn an toàn hơn trong Grains & Starches? Thử các món sau:

Câu hỏi thường gặp

Is Yến mạch safe for people with kidney disease?
Yến mạch is rated Limit for CKD patients. Limit intake if you have CKD. With 410.0mg phosphorus, 6.0mg sodium, and 362.0mg potassium per 100.0g serving, you should keep portion sizes small and not eat it daily. Always confirm with your nephrologist or renal dietitian.
How much phosphorus is in Yến mạch?
A 100.0g serving of Yến mạch contains 410mg of phosphorus, which is approximately 41% of the recommended 1,000mg daily limit for CKD Stage 3-4 patients.
How much sodium is in Yến mạch?
Per 100.0g serving, Yến mạch provides 6mg of sodium — about 0% of the 2,300mg daily sodium limit recommended for kidney patients.
How much potassium is in Yến mạch?
Yến mạch contains 362mg of potassium per 100.0g serving, equivalent to about 18% of the daily 2,000mg potassium limit for CKD Stage 3-4 patients.
Can dialysis patients eat Yến mạch?
Dialysis patients have stricter mineral limits. Given Yến mạch is rated Limit (Limit intake if you have CKD), dialysis patients should consult their dietitian before consuming this food. Your dialysis team can give you personalised portion advice.

Thêm Grains & Starches

Last updated: April 18, 2026 · Data source: USDA FoodData Central & KDOQI guidelines