Trà sữa Ấn Độ
Hạn chế
🇮🇳 India · Ấn Độ

Trà sữa Ấn Độ

Black tea simmered with milk, sugar, and spices (cardamom, ginger, cinnamon).

Thời gian chuẩn bị 15 phút
Khẩu phần 2
Năng lượng 140 kcal
CKD Hạn chế

Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

140
Năng lượng
140mg
Phốt-pho
140 / 800mg
80mg
Natri
80 / 2000mg
280mg
Kali
280 / 2000mg
Mẹo cho CKD

⭐ Lower-Na option. Milk adds P. Use less milk.

Nguyên liệu

Chai Drink Everyday Iconic Masala Milk Tea

Các bước nấu

  1. 1

    Boil milk + water with spices.

  2. 2

    Add tea.

  3. 3

    Strain.

Thêm vào kế hoạch bữa ăn

Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.