🇮🇳 India · 印度
印度香料奶茶
Black tea simmered with milk, sugar, and spices (cardamom, ginger, cinnamon).
营养(每份)
140
热量
140mg
磷
140 / 800mg
80mg
钠
80 / 2000mg
280mg
钾
280 / 2000mg
CKD 小贴士
⭐ Lower-Na option. Milk adds P. Use less milk.
食材
烹饪步骤
-
1
Boil milk + water with spices.
-
2
Add tea.
-
3
Strain.
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