印度香料奶茶
限制
🇮🇳 India · 印度

印度香料奶茶

Black tea simmered with milk, sugar, and spices (cardamom, ginger, cinnamon).

准备时间 15 分钟
份量 2
热量 140 kcal
CKD 限制

营养(每份)

140
热量
140mg
140 / 800mg
80mg
80 / 2000mg
280mg
280 / 2000mg
CKD 小贴士

⭐ Lower-Na option. Milk adds P. Use less milk.

食材

Chai Drink Everyday Iconic Masala Milk Tea

烹饪步骤

  1. 1

    Boil milk + water with spices.

  2. 2

    Add tea.

  3. 3

    Strain.

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