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Limit

🥩 肉类与蛋白质

米饭玉米鸡肉或火鸡

149 kcal · per 100g

Phosphorus 103mg

Sodium 424mg

Potassium 142mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

糖醋鸡肉或火鸡

250 kcal · per 100g

Phosphorus 135mg

Sodium 246mg

Potassium 158mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

糖醋鸡肉或火鸡(不含蔬菜)

250 kcal · per 100g

Phosphorus 135mg

Sodium 246mg

Potassium 158mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

素炸鸡肉

234 kcal · per 100g

Phosphorus 245mg

Sodium 400mg

Potassium 300mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

素牛肉鸡肉午餐片

189 kcal · per 100g

Phosphorus 442mg

Sodium 711mg

Potassium 200mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

素鸡肉

224 kcal · per 100g

Phosphorus 335mg

Sodium 709mg

Potassium 54mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

经典烧烤酱 优质白鸡肉

122 kcal · per 100g

Phosphorus 203mg

Sodium 811mg

Potassium 284mg

加入膳食 对比

Safe

🍿 零食

经典鸡肉和面条 鸡胸肉配新鲜面条和蔬菜奶油酱 完整餐

90 kcal · per 100g

Phosphorus 83mg

Sodium 153mg

Potassium 187mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

绞鸡肉(含添加剂)

0 kcal · per 100g

Phosphorus 165mg

Sodium 63mg

Potassium 301mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

肉鸡胸肉

166 kcal · per 100g

Phosphorus 241mg

Sodium 47mg

Potassium 343mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

肉鸡胸肉(去皮去骨,纯肉)

166 kcal · per 100g

Phosphorus 241mg

Sodium 47mg

Potassium 343mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

肉鸡腿肉

156 kcal · per 100g

Phosphorus 184mg

Sodium 117mg

Potassium 239mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

肉鸡腿肉(纯肉)

156 kcal · per 100g

Phosphorus 184mg

Sodium 117mg

Potassium 239mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

芝士火腿卷鸡或火鸡

210 kcal · per 100g

Phosphorus 244mg

Sodium 589mg

Potassium 255mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

芝士酱鸡或火鸡

173 kcal · per 100g

Phosphorus 234mg

Sodium 527mg

Potassium 237mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

芝士鸡肉和米饭 芝士鸡肉和米饭 白肉鸡配米饭和花椰菜奶酪酱撒切达芝士 舒适烤盘

115 kcal · per 100g

Phosphorus 123mg

Sodium 251mg

Potassium 169mg

加入膳食 对比

Moderate

🍚 Grains & Starches

芝士鸡肉或火鸡通心粉或面条

178 kcal · per 100g

Phosphorus 149mg

Sodium 229mg

Potassium 131mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

芝麻鸡

293 kcal · per 100g

Phosphorus 130mg

Sodium 482mg

Potassium 204mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

芝麻鸡 芝麻鸡肉宽面条及炸鸡胸肉配胡萝卜甜芝麻酱

171 kcal · per 100g

Phosphorus 81mg

Sodium 201mg

Potassium 144mg

加入膳食 对比

Limit

🍚 Grains & Starches

草本鸡肉草本鸡肉藜麦混合

356 kcal · per 100g

Phosphorus 336mg

Sodium 556mg

Potassium 336mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

菠菜&洋蓟藜麦&蔬菜生面包鸡胸肉(含肋间肉,馅料为藜麦)

135 kcal · per 100g

Phosphorus 153mg

Sodium 318mg

Potassium 282mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

菲律宾鸡肉炖

230 kcal · per 100g

Phosphorus 210mg

Sodium 900mg

Potassium 290mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

菲律宾鸡肉炖

230 kcal · per 100g

Phosphorus 210mg

Sodium 900mg

Potassium 290mg

加入膳食 对比

Moderate

🧂 Condiments & Oils

蔬菜配鸡肉酱

164 kcal · per 100g

Phosphorus 237mg

Sodium 345mg

Potassium 279mg

加入膳食 对比