Chè tuyết nhĩ hạt sen
Tránh
🇨🇳 China · Trung Hoa

Chè tuyết nhĩ hạt sen

Sweet dessert soup with rehydrated white fungus, lotus seeds, and rock sugar.

Thời gian chuẩn bị 90 phút
Khẩu phần 4
Năng lượng 180 kcal
CKD Tránh

Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

180
Năng lượng
260mg
Phốt-pho
260 / 800mg
15mg
Natri
15 / 2000mg
480mg
Kali
480 / 2000mg
Mẹo cho CKD

Lotus seeds = K + P bomb. Replace with red dates only.

Nguyên liệu

Cantonese Dessert Health Lotus Seed Soup Sweet White Fungus

Các bước nấu

  1. 1

    Soak fungus 30 min.

  2. 2

    Boil all 60 min.

  3. 3

    Add sugar to taste.

Thêm vào kế hoạch bữa ăn

Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.