🇯🇵 Japan · Nhật Bản
Cơm cà ri Nhật
Mild thick curry with chicken/beef, potato, carrot, and onion over rice.
Dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
520
Năng lượng
260mg
Phốt-pho
260 / 800mg
1380mg
Natri
1380 / 2000mg
580mg
Kali
580 / 2000mg
Mẹo cho CKD
Curry roux is Na-heavy. Make from scratch with curry powder + reduced soy.
Nguyên liệu
Các bước nấu
-
1
Brown chicken + onion.
-
2
Simmer with vegetables 25 min.
-
3
Add roux, simmer 5 min.
-
4
Serve over rice.
Thêm vào kế hoạch bữa ăn
Gửi giá trị dinh dưỡng của công thức này tới Máy tính bữa ăn CKD để theo dõi tổng phốt-pho, natri & kali hàng ngày.