日式咖喱饭
避免
🇯🇵 Japan · 日式

日式咖喱饭

Mild thick curry with chicken/beef, potato, carrot, and onion over rice.

准备时间 50 分钟
份量 4
热量 520 kcal
CKD 避免

营养(每份)

520
热量
260mg
260 / 800mg
1380mg
1380 / 2000mg
580mg
580 / 2000mg
CKD 小贴士

Curry roux is Na-heavy. Make from scratch with curry powder + reduced soy.

食材

British Influence Comfort Curry Kids Rice Weeknight

烹饪步骤

  1. 1

    Brown chicken + onion.

  2. 2

    Simmer with vegetables 25 min.

  3. 3

    Add roux, simmer 5 min.

  4. 4

    Serve over rice.

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