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肉类与蛋白质

鸡腿(鼓腿和大腿)

214 kcal · per 100g

Moderate

Phosphorus 206mg

Sodium 341mg

Potassium 249mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鸡腿肉

231 kcal · per 100g

Moderate

Phosphorus 215mg

Sodium 332mg

Potassium 252mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鸡腿肉(去皮)

193 kcal · per 100g

Moderate

Phosphorus 216mg

Sodium 335mg

Potassium 262mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鸡腿肉(去骨去皮)

0 kcal · per 100g

Moderate

Phosphorus 178mg

Sodium 62mg

Potassium 271mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鸡腿肉(带皮)

226 kcal · per 100g

Moderate

Phosphorus 218mg

Sodium 335mg

Potassium 255mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鸡腿肉(带肉带皮)

0 kcal · per 100g

Moderate

Phosphorus 152mg

Sodium 91mg

Potassium 244mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鸡腿肉(带肉带皮)

0 kcal · per 100g

Moderate

Phosphorus 153mg

Sodium 63mg

Potassium 246mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鸡腿肉(烹饪方式不详,去皮)

193 kcal · per 100g

Moderate

Phosphorus 216mg

Sodium 335mg

Potassium 262mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鸡腿肉(烹饪方式不详,带皮)

226 kcal · per 100g

Moderate

Phosphorus 218mg

Sodium 335mg

Potassium 255mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鸡蛋

143 kcal · per 100g

Avoid

Phosphorus 198mg

Sodium 142mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鸡颈或鸡肋

245 kcal · per 100g

Moderate

Phosphorus 121mg

Sodium 374mg

Potassium 107mg

加入膳食 对比

零食

黑豆玉米西南风味鸡胸肉

78 kcal · per 100g

Limit

Phosphorus 98mg

Sodium 196mg

Potassium 502mg

加入膳食 对比

肉类与蛋白质

鼓腿或鸡胸(波多黎各风味馅料)

236 kcal · per 100g

Avoid

Phosphorus 293mg

Sodium 901mg

Potassium 301mg

加入膳食 对比