马斯曼咖喱
避免
🇹🇭 Thailand · 泰式

马斯曼咖喱

Rich Persian-influenced curry with beef, potato, peanut, and cinnamon-cardamom spices.

准备时间 75 分钟
份量 4
热量 520 kcal
CKD 避免

营养(每份)

520
热量
340mg
340 / 800mg
1180mg
1180 / 2000mg
620mg
620 / 2000mg
CKD 小贴士

Peanuts + potatoes both K-heavy. Use less.

食材

Beef Curry Massaman Muslim Thai Peanut Slow Southern Thai

烹饪步骤

  1. 1

    Brown beef.

  2. 2

    Fry paste in coconut cream.

  3. 3

    Add beef, coconut milk, vegetables.

  4. 4

    Simmer 60 min.

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