🇮🇳 India · 印度
印度桑巴汤
Tangy lentil-tamarind stew with vegetables (drumstick, eggplant, okra) and sambar powder.
营养(每份)
210
热量
280mg
磷
280 / 800mg
880mg
钠
880 / 2000mg
680mg
钾
680 / 2000mg
CKD 小贴士
Lentils + tamarind = P+K. Drink less broth.
食材
烹饪步骤
-
1
Cook lentils.
-
2
Add tamarind + vegetables + spice.
-
3
Simmer.
加入您的膳食计划
将本食谱的营养数据发送到 CKD 膳食计算器,跟踪您每日磷、钠、钾摄入总量。