日式炸鸡
避免
🇯🇵 Japan · 日式

日式炸鸡

Boneless chicken marinated in ginger-soy-sake, coated in potato starch, deep-fried crispy.

准备时间 40 分钟
份量 4
热量 420 kcal
CKD 避免

营养(每份)

420
热量
240mg
240 / 800mg
820mg
820 / 2000mg
340mg
340 / 2000mg
CKD 小贴士

Marinade Na is concentrated in skin. Drain well + serve with lemon.

食材

Bento Chicken Fried Iconic Karaage

烹饪步骤

  1. 1

    Marinate 30 min.

  2. 2

    Coat in starch.

  3. 3

    Double-fry: 160°C 4 min, rest, then 180°C 1 min.

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