🇻🇳 Vietnam · 越南
沙茶炒鱿鱼
Squid rings quick-fried with spicy sa-te paste, onion, and pepper.
营养(每份)
280
热量
290mg
磷
290 / 800mg
820mg
钠
820 / 2000mg
380mg
钾
380 / 2000mg
CKD 小贴士
Squid is P-heavy. Use shrimp instead for slightly lower P.
食材
烹饪步骤
-
1
Blanch squid 30 sec, drain.
-
2
Sauté garlic + onion + sa-te.
-
3
Add squid, toss 90 sec.
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