莲茎沙拉
避免
🇻🇳 Vietnam · 越南

莲茎沙拉

Crunchy young lotus stems with shrimp and pork — elegant Vietnamese starter.

准备时间 25 分钟
份量 2
热量 230 kcal
CKD 避免

营养(每份)

230
热量
160mg
160 / 800mg
720mg
720 / 2000mg
480mg
480 / 2000mg
CKD 小贴士

Lotus stems are high K. Pickled version (commercial) has even more Na.

食材

Elegant Goi Lotus Pork Salad Shrimp

烹饪步骤

  1. 1

    Slice lotus thin, soak in lime water.

  2. 2

    Combine with shrimp + pork.

  3. 3

    Dress and serve.

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