凉拌黄瓜
限制
🇨🇳 China · 中餐

凉拌黄瓜

Cucumber smashed open then tossed with garlic, sesame oil, chili oil, and vinegar.

准备时间 15 分钟
份量 4
热量 80 kcal
CKD 限制

营养(每份)

80
热量
40mg
40 / 800mg
480mg
480 / 2000mg
180mg
180 / 2000mg
CKD 小贴士

⭐ Lower-K vegetable salad. Use 1 tsp soy instead of 1 tbsp.

食材

Chinese Cold Cucumber Kidney Friendlier Quick Sichuan Vegetable

烹饪步骤

  1. 1

    Smash cucumbers, cut.

  2. 2

    Salt 10 min, drain.

  3. 3

    Toss with dressing.

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