🇮🇳 India · 印度
印度粗麦糊
Roasted semolina cooked with vegetables, mustard seeds, curry leaves — South Indian breakfast.
营养(每份)
280
热量
120mg
磷
120 / 800mg
480mg
钠
480 / 2000mg
210mg
钾
210 / 2000mg
CKD 小贴士
⭐ Lower-mineral breakfast.
食材
烹饪步骤
-
1
Roast rava.
-
2
Temper spices.
-
3
Add water + rava + vegetables.
加入您的膳食计划
将本食谱的营养数据发送到 CKD 膳食计算器,跟踪您每日磷、钠、钾摄入总量。