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Moderate

🥩 肉类与蛋白质

烤鸡胸肉(带皮)

175 kcal · per 100g

Phosphorus 244mg

Sodium 329mg

Potassium 276mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

烤鸡腿(去皮)

172 kcal · per 100g

Phosphorus 248mg

Sodium 403mg

Potassium 291mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

烤鸡腿(带皮)

206 kcal · per 100g

Phosphorus 245mg

Sodium 392mg

Potassium 279mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

烤鸡腿(鼓腿和大腿)

218 kcal · per 100g

Phosphorus 229mg

Sodium 358mg

Potassium 265mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

烤鸡腿肉(去皮)

193 kcal · per 100g

Phosphorus 216mg

Sodium 335mg

Potassium 262mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

烤鸡腿肉(带皮)

226 kcal · per 100g

Phosphorus 218mg

Sodium 335mg

Potassium 255mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

烤鸡青辣椒

94 kcal · per 100g

Phosphorus 82mg

Sodium 205mg

Potassium 230mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

烧烤鸡肉

167 kcal · per 100g

Phosphorus 172mg

Sodium 550mg

Potassium 265mg

加入膳食 对比

Avoid

🍿 零食

照烧照烧高级白肉鸡酱汁

108 kcal · per 100g

Phosphorus 189mg

Sodium 703mg

Potassium 236mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

照烧鸡肉米饭和蔬菜

126 kcal · per 100g

Phosphorus 94mg

Sodium 333mg

Potassium 123mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

猎人风格鸡肉或火鸡

174 kcal · per 100g

Phosphorus 138mg

Sodium 664mg

Potassium 290mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

玉米&芝士羽衣甘蓝&杰克辣椒芝士生面包鸡胸肉(含肋间肉,馅料为羽衣甘蓝)

135 kcal · per 100g

Phosphorus 135mg

Sodium 306mg

Potassium 282mg

加入膳食 对比

Limit

🍚 Grains & Starches

玉米粉馅料(鸡肉或火鸡及蔬菜)

237 kcal · per 100g

Phosphorus 121mg

Sodium 561mg

Potassium 147mg

加入膳食 对比

Moderate

🍚 Grains & Starches

玉米饼鸡肉玉米饼

211 kcal · per 100g

Phosphorus 237mg

Sodium 378mg

Potassium 210mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

番茄酱中的鸡肉和牛肉 超大意大利肉酱面 超大意大利肉酱面 猪肉丸面食

110 kcal · per 100g

Phosphorus 39mg

Sodium 275mg

Potassium 251mg

加入膳食 对比

Limit

🍿 零食

白色鸡肉白色鸡肉高级沙拉

94 kcal · per 100g

Phosphorus 117mg

Sodium 484mg

Potassium 203mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

白面包加奶酪鸡肉炸块三明治

280 kcal · per 100g

Phosphorus 212mg

Sodium 568mg

Potassium 206mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

白面包火鸡或鸡肉汉堡

234 kcal · per 100g

Phosphorus 190mg

Sodium 356mg

Potassium 222mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

白面包烤鸡肉三明治

204 kcal · per 100g

Phosphorus 148mg

Sodium 531mg

Potassium 217mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

白面包鸡肉沙拉三明治

246 kcal · per 100g

Phosphorus 125mg

Sodium 473mg

Potassium 177mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

白面包鸡肉炸块三明治

269 kcal · per 100g

Phosphorus 158mg

Sodium 503mg

Potassium 214mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

真实乳清干酪莫泽瑞拉奶酪菠菜奶油番茄酱舒适焙烤奶酪鸡肉意大利面分层白肉鸡意大利面千层面

141 kcal · per 100g

Phosphorus 110mg

Sodium 308mg

Potassium 251mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

米饭和蔬菜(不含胡萝卜)鸡肉或火鸡

151 kcal · per 100g

Phosphorus 81mg

Sodium 356mg

Potassium 117mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

米饭和蔬菜(含胡萝卜)鸡肉或火鸡

150 kcal · per 100g

Phosphorus 77mg

Sodium 345mg

Potassium 110mg

加入膳食 对比