椰子酸辣酱
限制
🇮🇳 India · 印度

椰子酸辣酱

Fresh coconut blended with green chili, ginger, and tempered mustard seeds.

准备时间 10 分钟
份量 4
热量 120 kcal
CKD 限制

营养(每份)

120
热量
60mg
60 / 800mg
280mg
280 / 2000mg
210mg
210 / 2000mg
CKD 小贴士

⭐ Lower-Na chutney. Use small amount.

食材

Chutney Coconut Green Chili Kidney Friendlier South Indian

烹饪步骤

  1. 1

    Blend coconut + chili.

  2. 2

    Temper with mustard seeds.

加入您的膳食计划

将本食谱的营养数据发送到 CKD 膳食计算器,跟踪您每日磷、钠、钾摄入总量。