双皮奶
避免
🇨🇳 China · 中餐

双皮奶

Cantonese silky milk pudding with two layers of milk skin — sweet, jiggly comfort.

准备时间 40 分钟
份量 4
热量 220 kcal
CKD 避免

营养(每份)

220
热量
180mg
180 / 800mg
80mg
80 / 2000mg
220mg
220 / 2000mg
CKD 小贴士

Whole milk + egg whites = high P. Limit serving.

食材

Cantonese Dessert Hong Kong Milk Pudding Steamed

烹饪步骤

  1. 1

    Simmer milk, skim skin.

  2. 2

    Mix with egg whites + sugar.

  3. 3

    Pour back under skin layer.

  4. 4

    Steam 12 min.

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