🇰🇷 Korea · 韩式
嫩豆腐汤
Spicy silken tofu stew with seafood and an egg cracked on top, served bubbling hot in stone pot.
营养(每份)
280
热量
260mg
磷
260 / 800mg
1380mg
钠
1380 / 2000mg
380mg
钾
380 / 2000mg
CKD 小贴士
Anchovy-based broth + seafood = Na+P heavy.
食材
烹饪步骤
-
1
Sauté garlic + gochugaru.
-
2
Add broth + tofu (don't break).
-
3
Add seafood, crack egg, simmer 5 min.
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