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Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡腿肉(带肉带皮)

0 kcal · per 100g

Phosphorus 153mg

Sodium 63mg

Potassium 246mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡腿肉(烹饪方式不详,去皮)

193 kcal · per 100g

Phosphorus 216mg

Sodium 335mg

Potassium 262mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡腿肉(烹饪方式不详,带皮)

226 kcal · per 100g

Phosphorus 218mg

Sodium 335mg

Potassium 255mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋

136 kcal · per 100g

Phosphorus 182mg

Sodium 136mg

Potassium 136mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋

143 kcal · per 100g

Phosphorus 198mg

Sodium 142mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋

143 kcal · per 100g

Phosphorus 198mg

Sodium 142mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋

143 kcal · per 100g

Phosphorus 198mg

Sodium 142mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋

143 kcal · per 100g

Phosphorus 198mg

Sodium 142mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋

143 kcal · per 100g

Phosphorus 198mg

Sodium 142mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋

143 kcal · per 100g

Phosphorus 198mg

Sodium 142mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋

143 kcal · per 100g

Phosphorus 198mg

Sodium 142mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋

143 kcal · per 100g

Phosphorus 198mg

Sodium 142mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

Avoid

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋

143 kcal · per 100g

Phosphorus 198mg

Sodium 142mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋三明治(全麦面包)

226 kcal · per 100g

Phosphorus 169mg

Sodium 348mg

Potassium 158mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋三明治(可颂面包)

309 kcal · per 100g

Phosphorus 205mg

Sodium 388mg

Potassium 125mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋三明治(白面包)

228 kcal · per 100g

Phosphorus 141mg

Sodium 353mg

Potassium 120mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋三明治(英式松饼)

230 kcal · per 100g

Phosphorus 200mg

Sodium 444mg

Potassium 122mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋培根三明治(英式松饼)

255 kcal · per 100g

Phosphorus 219mg

Sodium 574mg

Potassium 161mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋替代品煎饼或炒鸡蛋替代品

96 kcal · per 100g

Phosphorus 68mg

Sodium 313mg

Potassium 199mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋沙拉三明治(全麦面包)

259 kcal · per 100g

Phosphorus 150mg

Sodium 399mg

Potassium 133mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋沙拉三明治(白面包)

260 kcal · per 100g

Phosphorus 132mg

Sodium 402mg

Potassium 109mg

加入膳食 对比

Limit

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋火腿三明治(英式松饼)

222 kcal · per 100g

Phosphorus 204mg

Sodium 495mg

Potassium 135mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋煎饼或炒鸡蛋(含土豆或洋葱,不加油)

134 kcal · per 100g

Phosphorus 167mg

Sodium 214mg

Potassium 168mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

鸡蛋煎饼或炒鸡蛋(含土豆或洋葱,加油)

172 kcal · per 100g

Phosphorus 158mg

Sodium 218mg

Potassium 159mg

加入膳食 对比