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Safe

🥦 蔬菜

不加油脂花椰菜和菜花

23 kcal · per 100g

Phosphorus 36mg

Sodium 130mg

Potassium 140mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

中式西兰花

26 kcal · per 100g

Phosphorus 43mg

Sodium 7mg

Potassium 274mg

加入膳食 对比

Safe

🥦 蔬菜

加油脂花椰菜和菜花

46 kcal · per 100g

Phosphorus 36mg

Sodium 135mg

Potassium 136mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

奶酪培根粒花椰菜沙拉(含花菜)

270 kcal · per 100g

Phosphorus 97mg

Sodium 340mg

Potassium 162mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

新鲜西兰花花簇

29 kcal · per 100g

Phosphorus 71mg

Sodium 29mg

Potassium 329mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

无添加脂肪西兰花

41 kcal · per 100g

Phosphorus 70mg

Sodium 158mg

Potassium 315mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

添加脂肪(脂肪类型未明确)西兰花

63 kcal · per 100g

Phosphorus 68mg

Sodium 162mg

Potassium 306mg

加入膳食 对比

Safe

🥦 蔬菜

添加脂肪的西兰花

50 kcal · per 100g

Phosphorus 48mg

Sodium 132mg

Potassium 138mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

炒西兰花

223 kcal · per 100g

Phosphorus 66mg

Sodium 329mg

Potassium 161mg

加入膳食 对比

Safe

🥦 蔬菜

芜菁甘蓝

22 kcal · per 100g

Phosphorus 73mg

Sodium 33mg

Potassium 196mg

加入膳食 对比

Limit

🥦 蔬菜

芥兰

22 kcal · per 100g

Phosphorus 50mg

Sodium 7mg

Potassium 274mg

加入膳食 对比

Safe

🥦 蔬菜

菜花和胡萝卜不加油脂花椰菜

28 kcal · per 100g

Phosphorus 35mg

Sodium 146mg

Potassium 157mg

加入膳食 对比

Safe

🥦 蔬菜

菜花和胡萝卜加油脂花椰菜

50 kcal · per 100g

Phosphorus 34mg

Sodium 151mg

Potassium 153mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

西兰花

32 kcal · per 100g

Phosphorus 67mg

Sodium 36mg

Potassium 303mg

加入膳食 对比

Avoid

🥦 蔬菜

西兰花

34 kcal · per 100g

Phosphorus 66mg

Sodium 33mg

Potassium 316mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

西兰花丝沙拉

123 kcal · per 100g

Phosphorus 57mg

Sodium 295mg

Potassium 233mg

加入膳食 对比

Safe

🥦 蔬菜

西兰花米饭砂锅

107 kcal · per 100g

Phosphorus 74mg

Sodium 188mg

Potassium 103mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

西兰花芝士汤

82 kcal · per 100g

Phosphorus 89mg

Sodium 329mg

Potassium 161mg

加入膳食 对比

Avoid

🥦 蔬菜

西兰花苗

22 kcal · per 100g

Phosphorus 73mg

Sodium 33mg

Potassium 196mg

加入膳食 对比

Safe

🥦 蔬菜

西兰花面条砂锅

112 kcal · per 100g

Phosphorus 71mg

Sodium 186mg

Potassium 191mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

餐厅西兰花

77 kcal · per 100g

Phosphorus 67mg

Sodium 241mg

Potassium 300mg

加入膳食 对比

Safe

🥦 蔬菜

香草和巧克力风味玉米球冰淇淋勺草莓

65 kcal · per 100g

Phosphorus 76mg

Sodium 101mg

Potassium 133mg

加入膳食 对比