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Moderate

🥦 蔬菜

中式西兰花

26 kcal · per 100g

Phosphorus 43mg

Sodium 7mg

Potassium 274mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

奶酪培根粒花椰菜沙拉(含花菜)

270 kcal · per 100g

Phosphorus 97mg

Sodium 340mg

Potassium 162mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

宽面条阿尔弗雷多烤盘 新鲜宽面条和花椰菜配帕玛森阿尔弗雷多酱烤

92 kcal · per 100g

Phosphorus 100mg

Sodium 233mg

Potassium 76mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

新鲜西兰花花簇

29 kcal · per 100g

Phosphorus 71mg

Sodium 29mg

Potassium 329mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

无添加脂肪西兰花

41 kcal · per 100g

Phosphorus 70mg

Sodium 158mg

Potassium 315mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

添加脂肪(脂肪类型未明确)西兰花

63 kcal · per 100g

Phosphorus 68mg

Sodium 162mg

Potassium 306mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

炒西兰花

223 kcal · per 100g

Phosphorus 66mg

Sodium 329mg

Potassium 161mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

牛肉&西兰花 牛肉&西兰花 嫩牛肉配西兰花在美味酱中淋在蒸米饭上

100 kcal · per 100g

Phosphorus 68mg

Sodium 263mg

Potassium 144mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

芝士鸡肉和米饭 芝士鸡肉和米饭 白肉鸡配米饭和花椰菜奶酪酱撒切达芝士 舒适烤盘

115 kcal · per 100g

Phosphorus 123mg

Sodium 251mg

Potassium 169mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

花椰菜(配料)

41 kcal · per 100g

Phosphorus 70mg

Sodium 38mg

Potassium 316mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

西兰花

32 kcal · per 100g

Phosphorus 67mg

Sodium 36mg

Potassium 303mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

西兰花与深绿色叶菜(无土豆)猪肉蔬菜(不含胡萝卜)

124 kcal · per 100g

Phosphorus 103mg

Sodium 319mg

Potassium 221mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

西兰花与深绿色叶菜(无土豆)鸡肉或火鸡蔬菜(不含胡萝卜)

123 kcal · per 100g

Phosphorus 92mg

Sodium 379mg

Potassium 160mg

加入膳食 对比

Moderate

🥦 蔬菜

西兰花丝沙拉

123 kcal · per 100g

Phosphorus 57mg

Sodium 295mg

Potassium 233mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

西兰花和/或深绿叶菜;无土豆豆腐和蔬菜(含胡萝卜)

92 kcal · per 100g

Phosphorus 66mg

Sodium 216mg

Potassium 184mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

西兰花和/或深绿色叶菜;不含土豆 牛肉和蔬菜(含胡萝卜)

116 kcal · per 100g

Phosphorus 85mg

Sodium 316mg

Potassium 164mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

西兰花和/或深绿色叶菜;不含土豆 牛肉配蔬菜(含胡萝卜)

110 kcal · per 100g

Phosphorus 70mg

Sodium 300mg

Potassium 248mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

西兰花和/或深绿色叶菜(无土豆)猪肉蔬菜(含胡萝卜)

123 kcal · per 100g

Phosphorus 109mg

Sodium 317mg

Potassium 234mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

西兰花和/或深绿色叶菜(无土豆)鸡肉或火鸡蔬菜(含胡萝卜)

118 kcal · per 100g

Phosphorus 96mg

Sodium 386mg

Potassium 166mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

西兰花和深绿叶菜;无土豆豆腐和蔬菜(不含胡萝卜)

93 kcal · per 100g

Phosphorus 65mg

Sodium 210mg

Potassium 177mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

西兰花和深绿色叶菜;不含土豆 牛肉和蔬菜(不含胡萝卜)

121 kcal · per 100g

Phosphorus 80mg

Sodium 324mg

Potassium 154mg

加入膳食 对比

Moderate

🥩 肉类与蛋白质

西兰花和深绿色叶菜;不含土豆 牛肉配蔬菜(不含胡萝卜)

115 kcal · per 100g

Phosphorus 68mg

Sodium 301mg

Potassium 237mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

西兰花瑞士芝士生面包鸡胸肉(含肋肉,填充西兰花和芝士)

165 kcal · per 100g

Phosphorus 171mg

Sodium 306mg

Potassium 276mg

加入膳食 对比

Moderate

🍿 零食

西兰花胡萝卜及水栗甜照烧酱 照烧鸡白肉鸡配米饭

98 kcal · per 100g

Phosphorus 68mg

Sodium 266mg

Potassium 165mg

加入膳食 对比