Ý tưởng bữa ăn an toàn cho thận

Nấu với
tự tin.

541 công thức đã thử nghiệm từ 38 nền ẩm thực thế giới. Mỗi món đều có phốt-pho, natri & kali — để bạn ăn ngon, an toàn.

Phổ biến: Châu Á Trung Hoa Mỹ Địa Trung Hải Mỹ Latin

5★ Được chuyên gia
dinh dưỡng duyệt

⏱ TB 58 phút
chuẩn bị

541 công thức · Lọc theo độ an toàn

Thư viện công thức

Lọc theo ẩm thực, sắp xếp theo phốt-pho / natri / kali thấp nhất.

4 An toàn 1 Vừa phải 7 Hạn chế 43 Tránh

43 trong 541 recipes Xóa bộ lọc ✕

Bánh hàu Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Bánh hàu Thái

20 min 2 serv 380 kcal

Hoy Tod Oyster Pancake Street Food

Bánh roti chuối — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Bánh roti chuối

20 min 2 serv 520 kcal

Banana Dessert Muslim Thai Roti Street Food Sweet

Bí ngô Sangkaya — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Bí ngô Sangkaya

60 min 4 serv 210 kcal

Coconut Custard Dessert Pumpkin Traditional

Bò nướng Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Bò nướng Thái

30 min 4 serv 320 kcal

Beef Grilled Isaan Jaew Kidney Friendlier Neuah Yang

Bún Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Bún Thái

60 min 4 serv 380 kcal

Curry Fish Khanom Jeen Noodle Traditional

Canh Tom Yum tôm — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Canh Tom Yum tôm

30 min 4 serv 180 kcal

Central Thai Iconic Shrimp Soup Sour Spicy Tom Yum

Canh chua Isaan — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Canh chua Isaan

40 min 4 serv 210 kcal

Isaan Northeast Thai Pork Soup Sour Spicy Tom Saap

Canh cá xông khói Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Canh cá xông khói Thái

30 min 4 serv 180 kcal

Central Thai Fish Smoked Soup Sour Tom Klong

Canh gà nước cốt dừa — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Canh gà nước cốt dừa

30 min 4 serv 320 kcal

Central Thai Chicken Coconut Galangal Soup Tom Kha

Cháo Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cháo Thái

50 min 4 serv 280 kcal

Chicken Comfort Khao Tom Kidney Friendlier Porridge Rice Sick Food

Cà ri Massaman — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cà ri Massaman

75 min 4 serv 520 kcal

Beef Curry Massaman Muslim Thai Peanut Slow Southern Thai

Cà ri Panang — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cà ri Panang

30 min 4 serv 420 kcal

Beef Central Thai Coconut Curry Panang Peanut

Cà ri vàng — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cà ri vàng

40 min 4 serv 480 kcal

Chicken Curry Gaeng Karee Indian Influence Potato Yellow Curry

Cà ri xanh — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cà ri xanh

35 min 4 serv 420 kcal

Central Thai Chicken Coconut Curry Gaeng Green Curry Iconic

Cà ri đỏ — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cà ri đỏ

30 min 4 serv 420 kcal

Central Thai Chicken Coconut Curry Gaeng Red Curry

Cá chiên sốt ớt — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cá chiên sốt ớt

30 min 2 serv 420 kcal

Central Thai Chili Fish Fried Pla Rad Prik Tamarind

Cá hấp chanh — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cá hấp chanh

25 min 2 serv 280 kcal

Central Thai Fish Lime Pla Neung Spicy Steamed

Cá xào húng quế — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cá xào húng quế

15 min 2 serv 280 kcal

Basil Fish Krapao Spicy Stir Fried

Cơm chiên Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cơm chiên Thái

15 min 2 serv 480 kcal

Chicken Fried Rice Khao Pad Kidney Friendlier Quick Rice Shrimp

Cơm chiên cua — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cơm chiên cua

15 min 2 serv 520 kcal

Crab Fried Rice Khao Pad Luxury Rice

Cơm chiên thơm — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cơm chiên thơm

20 min 2 serv 480 kcal

Fried Rice Khao Pad Pineapple Rice Shrimp Tourist

Cơm dừa kèm Som Tam — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cơm dừa kèm Som Tam

50 min 2 serv 480 kcal

Coconut Khao Mun Rice Som Tam Southern Thai

Cơm gà Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cơm gà Thái

60 min 2 serv 520 kcal

Chicken Comfort Hainanese Thai Khao Man Gai Poached Rice

Cơm trộn mắm tôm Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Cơm trộn mắm tôm Thái

30 min 2 serv 480 kcal

Central Thai Khao Khluk Kapi Rice Shrimp Paste Sweet Pork

Gà nướng Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Gà nướng Thái

60 min 4 serv 380 kcal

Chicken Gai Yang Grilled Isaan Kidney Friendlier Lemongrass Street Food

Gỏi cá trê chiên xù — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Gỏi cá trê chiên xù

40 min 2 serv 380 kcal

Catfish Central Thai Crispy Mango Salad Yum

Gỏi hải sản Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Gỏi hải sản Thái

25 min 2 serv 280 kcal

Central Thai Salad Seafood Spicy Yum

Gỏi miến Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Gỏi miến Thái

20 min 2 serv 280 kcal

Glass Noodle Pork Salad Shrimp Sour Spicy Yum

Gỏi đu đủ Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Gỏi đu đủ Thái

15 min 2 serv 180 kcal

Fish Sauce Iconic Isaan Papaya Salad Som Tam Spicy

Khao Soi — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Khao Soi

45 min 2 serv 620 kcal

Chiang Mai Chicken Coconut Curry Khao Soi Noodle Soup Northern Thai

Larb gà — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Larb gà

20 min 4 serv 240 kcal

Chicken Isaan Larb Minced Salad Spicy

Larb thịt heo — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Larb thịt heo

20 min 4 serv 280 kcal

Isaan Larb Minced Pork Salad Spicy Street Food

Mì say — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Mì say

20 min 2 serv 520 kcal

Drunken Holy Basil Noodle Pad Kee Mao Spicy Stir Fried Street Food

Mì xào dầu hào — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Mì xào dầu hào

20 min 2 serv 520 kcal

Chicken Gai Lan Noodle Pad See Ew Stir Fried Street Food Wide Noodle

Pad Krapow gà — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Pad Krapow gà

15 min 2 serv 380 kcal

Basil Chicken Iconic Pad Krapow Spicy Stir Fried

Pad Krapow heo — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Pad Krapow heo

15 min 2 serv 420 kcal

Basil Fast Iconic Pad Krapow Pork Spicy Stir Fried Street Food

Pad Thai tôm — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Pad Thai tôm

30 min 2 serv 520 kcal

Iconic Noodle Pad Thai Peanut Shrimp Stir Fried Street Food Tamarind

Rau muống lửa — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Rau muống lửa

8 min 4 serv 80 kcal

Flame Stir Fried Vegetable Water Spinach Wok Hei

Rau muống xào Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Rau muống xào Thái

10 min 4 serv 80 kcal

Oyster Sauce Stir Fried Street Food Vegetable Water Spinach

Sa tế gà — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Sa tế gà

40 min 4 serv 320 kcal

Chicken Grilled Muslim Thai Peanut Satay Skewer Street Food

Thịt heo nướng Thái — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Thịt heo nướng Thái

40 min 4 serv 280 kcal

Breakfast Grilled Moo Ping Pork Skewer Street Food

Tương ớt Thái cay — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Tương ớt Thái cay

40 min 8 serv 120 kcal

Central Thai Chili Paste Condiment Nam Prik

Xôi xoài — kidney-friendly recipe

Thái Lan · Thailand

Xôi xoài

40 min 2 serv 420 kcal

Coconut Dessert Iconic Mango Sticky Rice

Tham khảo nhanh cho ăn uống CKD

Kiến thức cốt lõi đi kèm công thức — nên dùng gì, nên hạn chế gì.

Trái cây ít kali

An toàn

🍎 Apple107mg K

🫐 Blueberries114mg K

🍓 Strawberries153mg K

🍇 Grapes176mg K

🍍 Pineapple180mg K

🍉 Watermelon170mg K

Thực phẩm cần hạn chế

Tránh

🍌 Banana422mg K

🍊 Orange / OJ326mg K

🧀 CheeseHigh P

🥓 Processed meatHigh Na

🍫 ChocolateHigh P+K

🥜 Nuts & seedsHigh P+K

Giá trị dinh dưỡng chỉ là ước tính. Hãy tham khảo bác sĩ thận học hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có lời khuyên cá nhân hóa.